Sabendo que, nas provas de longa distância, a preparação mental é um factor decisivo, a Hypno Coaching® preparou para ti uma sessão especial.
Imagina a tua prova de sonho... vem preparar o IronMan 70.3 Cascais, que se realiza a 30 de Setembro!
Será 1 sessão totalmente dedicada a esta prova, em que iremos:
- Eliminar a Ansiedade
- Definir Objectivos
- Identificar e Eliminar potenciais Dificuldades
- Definir a Estratégia da Prova
- Dar-te Ferramentas que te permitam Adaptar melhor a qualquer Imprevisto
- Aumentar o Foco e Concentração
- Potenciar os teus níveis de Confiança e Motivação
- Utilizar Técnicas de Visualização Inovadoras e Potenciadoras
- Preparar a Prova em Todos os Detalhes
COMO POSSO MARCAR?
Basta preencheres o formulário abaixo, para que te possa contactar e marcar a sessão.
PRONTO(A) PARA MARCAR A TUA SESSÃO?
Testemunhos
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O FOCO que senti desde que comecei a trabalhar com o Jorge Boim foi uma coisa que nunca tinha sentido antes, conseguia agora estar relaxado mas ao mesmo tempo focadíssimo na prova.
João Camocho | Ciclista
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Quando passei a ser acompanhado pela Hypno Coaching, ao longo das sessões esse "bloqueio" desfez-se e os meus níveis de auto-confiança atingiram níveis nunca antes por mim imaginados.
Luis Costa | Paraciclista
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Com poucas sessões, consegui nadar no mar sem ansiedade, e completei a minha primeira prova.
Carla Barbosa | Triatleta
Aprendi os sinais e treinei a forma de evitar que a ansiedade escale.