SPORTS MENTAL COACH
ENDURANCE SPORTS

QUERES AUMENTAR OS TEUS LIMITES?

O Endurance Sports Mental Coach é um processo criado por mim, destinado a ti, atleta de desportos de longa distância.
Este processo foi especialmente pensado para as características das longas distâncias, como Triatlos de distância Half IronMan e IronMan, Maratonas e corridas de distância Ultra, em estrada ou trail.

Será realizado num conjunto de sessões, onde iremos identificar e trabalhar todas as questões associadas aos desportos de longa duração.


O que vamos trabalhar?

  •  Autoconfiança e Autoestima
  •  Foco e Concentração
  •  Motivação
  •  Ansiedades
  •  Definição de Objectivos
  •  Estabilidade Emocional
  •  Capacidade de Superação
  •  Espírito de Sacrifício
  •  "Muros" e Gestão de Esforço
  •  Dar-te novas ferramentas para te potenciar enquanto atleta

Quando começar?

Já! Quando mais cedo começarmos a trabalhar, mais depressa vamos alcançar quem queres ser enquanto atleta. Sabendo que o tempo é importante para ti, podemos fazer algumas sessões via Skype.


O Endurance Sports Mental Coach funciona comigo?

O Endurance Sports Mental Coach é um processo individualizado e destinado a todos os atletas de longa distância, que permite trabalhar toda e qualquer situação que te impede de seres quem queres ser como atleta.

Antes de iniciarmos o processo, podes marcar uma sessão gratuita de cerca de 45 minutos, com o objectivo de percebermos como o processo te vai ajudar e confirmares se esta é uma boa parceria para nós. No final desta sessão, ambos teremos a certeza se fará sentido este processo, nesta fase do teu Caminho.

FAZ ESTA PERGUNTA A TI

O QUE POSSO MELHORAR ENQUANTO ATLETA?

PRONTO(A) PARA MARCAR A TUA SESSÃO GRATUITA DE ENDURANCE SPORTS MENTAL COACH?

AGENDAR SESSÃO GRATUITA DE ENDURANCE SPORTS MENTAL COACH